Đặt sách ngay

#1 Best Seller Hàn Quốc · Bác sĩ Geon-Oh Kim

Bầu bí
đừng đoán mò.

Mang thai, sinh nở và chăm con 0–12 tháng: cần biết gì, tránh gì, khi nào phải đi viện. Tất cả trong 1 cuốn.

ĐẶT SÁCH NGAY 
 Giao tận nhà · Kiểm tra trước khi nhận

•  Kiến thức từ chuyên gia
• Dễ hiểu, dễ áp dụng
• Có phần riêng cho bố
5
Đừng ăn quá nhiều vì nghĩ "ăn cho con": ăn quá nhiều chỉ làm mẹ tăng cân, dễ tiểu đường thai kỳ chứ con không to hơn.
6
Thai nhi đạp ít đi đột ngột là báo động đỏ: Từ tuần 28, mẹ phải đếm cử động thai.

1
Trước khi mang thai, phải đi lấy cao răng và hàn hết răng sâu, nhổ răng mọc lệch.
2
Quy tắc: Không ăn dứa đầu thai kỳ ,dễ sảy, nên ăn dứa cuối thai kỳ để dễ đẻ.

3
Sắt và Canxi rất tốt nhưng tuyệt đối không uống cùng lúc, tách 2 viên này ra ít nhất 2 tiếng.
4
 Đừng uống nước dừa quá sớm: Nước dừa có tính hàn, làm mềm cơ và hạ huyết áp

Lần đầu mang thai, cái gì cũng không biết

Có thể mẹ bầu chưa từng biết đến những điều này
Hiểu đúng từ đầu, mẹ bớt lo suốt 40 tuần.
🍣
Đồ tái, sống
Gỏi, sushi, trứng lòng đào, thịt tái dễ nhiễm khuẩn, ký sinh trùng.
🥓
Pate, xúc xích, đồ nguội
Chỉ ăn khi đã nấu nóng lại thật kỹ.
☕
Cà phê, trà đặc
Hạn chế, tối đa khoảng 1 ly cà phê nhỏ mỗi ngày.
🧀
Sữa, phô mai chưa tiệt trùng
Có thể chứa vi khuẩn Listeria, nguy hiểm cho thai.
🐟
Cá biển cỡ lớn
Cá kiếm, cá mập, cá thu vua chứa nhiều thủy ngân.
🍺
Rượu, bia
Không có mức nào được coi là an toàn khi mang thai.

6 món mẹ bầu nên tránh (nhiều mẹ vẫn ăn)

Trên đây mới là phần rất nhỏ trong sách

Còn từng tháng thai kỳ, dinh dưỡng, sinh nở, hậu sản, chăm con…

Đặt sách →

#1
Cuốn sách về mang thai được tìm kiếm nhiều nhất tại Hàn Quốc.
✓
Viết bởi bác sĩ sản khoa
Không phải kinh nghiệm truyền miệng hay tổng hợp trên mạng.
✓
Đi theo từng tháng
Mỗi tháng đều có 3 phần: mẹ thay đổi gì, bé phát triển ra sao, mẹ cần làm gì.
✓
Có mục "Những hiểu lầm thường gặp"
Chỉ ra quan niệm sai phổ biến ngay trong từng bài.
✓
Bảng biểu, checklist dễ tra
Đọc nhanh, đánh dấu được, để đầu giường tra khi cần.
Về cuốn sách

Người dẫn đường cho hành trình làm mẹ

Mẹ nào cũng mong con chào đời khỏe mạnh, nhưng thực tế đầy bối rối: nên ăn gì, kiêng gì, dấu hiệu nào nguy hiểm, sinh thường hay sinh mổ, chăm con sơ sinh ra sao…
Bằng kinh nghiệm tư vấn cho hàng nghìn bà mẹ, bác sĩ sản khoa Geon-Oh Kim giải thích từng thay đổi của mẹ, từng bước phát triển của bé theo tháng: rõ ràng, thực tế và đầy yêu thương.

ĐẶT SÁCH NGAY

Theo mẹ từng tháng một, suốt 40 tuần

Mang thai tháng mấy, mở đúng trang đó. Mỗi tháng đều trả lời 3 câu hỏi:
👩 Mẹ thay đổi gì?
👶 Bé phát triển ra sao?
✅ Mẹ cần làm gì?
← Vuốt xem từng tháng →
01

"Khỏe mạnh thì không cần chuẩn bị gì" là hiểu lầm

Phần lớn mẹ chỉ biết mình có thai khi đã 5–6 tuần, lúc tim và ống thần kinh của con đã bắt đầu hình thành. Vì vậy sách khuyên lên kế hoạch mang thai, kể cả khi mẹ không có bệnh gì.
02

Có kế hoạch và không có kế hoạch khác nhau thế nào

7 khác biệt về thuốc, rượu, thuốc lá, vận động, cân nặng, thói quen ăn uống được so sánh ngay trong một bảng.
03

Mua đồ sơ sinh thông minh, không lãng phí

Quần áo sơ sinh đừng mua nhiều vì bé lớn rất nhanh. Nôi ru, xe tập đi chỉ dùng thời gian ngắn, có thể mượn hoặc thuê. Ghế ô tô nếu dùng đồ cũ thì chọn loại dùng chưa quá 5 năm.
Danh sách đồ sơ sinh · Tr.9–12
Trích từ sách

4 bài học đáng giá nhất mẹ sẽ đọc được

04

Triệu chứng được giải thích theo nguyên nhân

Thay vì liệt kê rời rạc, sách nhóm triệu chứng theo nguyên nhân: do tăng lượng máu, do giãn cơ, do hoóc-môn, do tăng cân… Hiểu vì sao bị thì mẹ biết cách xử lý và bớt hoảng.
Chương 6 · Tr.154–175
Sách không dừng ở ngày sinh: còn đi cùng mẹ qua hậu sản và cả năm đầu đời của con.
Mục lục chi tiết

10 chương trang bị cho mẹ những gì?

Chạm vào từng chương để xem nội dung.

02. 10 tháng, sự thay đổi của mẹ và bé

- Quá trình đậu thai, ngày rụng trứng, cách xác định có thai
- Tháng 2 → tháng 10: mẹ thay đổi gì, bé thay đổi gì, việc phải làm

01. Kế hoạch mang thai

- Tại sao phải có kế hoạch mang thai?
- Những việc cần làm trước khi mang thai
- Những việc cần làm sau khi mang thai

03. Nỗ lực của mẹ, quan tâm của bố

- Những bệnh của mẹ gây dị tật ở thai nhi
- Sử dụng thuốc đúng cách và điều trị tại bệnh viện
- Tận hưởng cuộc sống thường nhật trong thai kỳ
- Những dị tật thai nhi bố mẹ phải biết
- 20 cách để trở thành người chồng tuyệt vời
- Chồng làm gì khi vợ chuyển dạ, sinh con

04. Dinh dưỡng và chế độ ăn

- Vì sao thức ăn của mẹ rất quan trọng
- Các chất dinh dưỡng cần hấp thụ
- Thực phẩm bổ dưỡng và thực phẩm có hại cho thai nhi
- Quy tắc dinh dưỡng, quản lý cân nặng thai kỳ

05. Vận động – liều thuốc bổ thiết yếu

- Những hiểu lầm về vận động khi mang thai
- Cách luyện tập theo từng giai đoạn thai kỳ
- Vận động đúng cách để "mẹ tròn con vuông"
- Yoga cho mẹ bầu

06. Triệu chứng khi mang thai, cách xử lý

- Do tăng lượng máu, tăng tuần hoàn máu
- Do giãn cơ bắp, do hoóc-môn
- Do tăng cân và những triệu chứng khác

07. Phòng tránh thai nghén nguy cơ cao

- Mang thai sau 35 tuổi
- Tiểu đường thai kỳ
- Nhiễm độc thai nghén
- Sinh non – phòng ngừa là trên hết
- Mang thai đôi

08. Sinh nở "mẹ tròn con vuông"

- Hiểu về đau chuyển dạ
- Hiểu đúng về sinh thường, sinh mổ
- Cách giảm đau khi sinh

09. Chăm sóc hậu sản

-Chăm sóc hậu sản đúng cách
-Phòng ngừa đau khớp sau sinh
- Giảm cân sau sinh
- Sinh hoạt vợ chồng sau sinh

10. Chăm sóc trẻ 0–12 tháng

- Đặc điểm, sức khỏe, bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh
- Tiêm phòng cho trẻ
- Thấu hiểu tiếng khóc, giấc ngủ của trẻ
- Nuôi con bằng sữa mẹ, sữa bột
- Bế ẵm, thay tã, tắm, massage cho bé
Có cả phần cho bố

Mang thai là việc của cả hai người

20 cách để làm người chồng tuyệt vời khi vợ mang thai
✓
Vì sao chồng cần quan tâm vợ nhiều hơn trong thai kỳ
✓
Chồng nên làm gì khi vợ chuyển dạ và sinh con
✓
🌱 Chuẩn bị mang thai
🤰 Đang mang thai
👶 Mẹ bỉm lần đầu
👨 Ông bố tương lai
🎁 Tặng người vừa báo tin vui
Dành cho

Ai nên có cuốn này?

Sở hữu cuốn sách
ngay hôm nay

Ngày
Giờ
Phút
Giây
00
00
00
00
299.000đ
Sách in chính hãng Bizbooks 
✓
✓
Tặng kèm 16 Audiobooks kinh điển trên App
✓
Hỗ trợ xuất hóa đơn VAT khi có yêu cầu
✓
Kiểm tra hàng trước khi thanh toán
#1 BEST SELLER HÀN QUỐC
✓
Miễn phí vận chuyển
Giá cuốn sách

Đặt mua ngay - 299.000 đ

Thanh toán khi nhận hàng. Giao dự kiến 3 – 5 ngày.

XÁC NHẬN ĐẶT HÀNG

Xin vui lòng kiểm tra chính xác số điện thoại trước khi gửi thông tin đặt sách. Nhà sách BIZBOOKS sẽ liên hệ xác nhận trước khi lên đơn hàng.

THEO DÕI CHÚNG TÔI

Địa chỉ: Số 34e - Phúc Diễn - Bắc Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0243 78902666
Website: https://bizbooks.vn
thông tin liên hệ